Du lebst nicht in Köln, fühlst dich momentan in Studios nicht so wohl oder trainierst einfach lieber zu Hause? Das ist überhaupt kein Problem... 

Alle meine Dienstleistungen sind auch online, bequem über Zoom, verfügbar. Ich verfüge im Studio über Lichter, die extra dafür vorgesehen sind, und Airpods, sodass die Übertragung sehr professionell ist und das Erlebnis einwandfrei. Im ersten Termin nutzen wir die ersten Minuten um das optimale Set-up der Technik bei dir zu finden, damit ich dich gut sehen und dementsprechend anleiten kann. Außerdem bekommst du von mir im Vorfeld bereits einen kleinen Guide mit Tipps und Tricks.  

Die Trainings online finden als Mattentrainings statt. Wenn du Kleingeräte (z.B. Ball, Theraband, Rolle, Magic Circle) zu Hause hast, können wir diese gerne auch in das Training integrieren. Dadurch lassen sich auch einige Bewegungsabfolge von den Großgeräten auf die Matte übertragen.